📷ひょっこりんこ11/24（Hello hello musicの様子）
みなさん、こんにちは。
今日は嵐の前の静けさか、空気が少し暖かく感じましたね。
しかし午後から雨や雪予報・・・外を見ると薄暗くなってきましたね。
明日はついに真冬日！だそうです。
最高でも―2°とのことなので、お出かけの際には防寒をしっかりして
楽しんでくださいね♬
さて、先日22日に行われたHello hello musicの様子をご紹介します。
体と心はつながっているというお話しや、気持ちを落ち着かせるための
呼吸法や、簡単なエクササイズを一緒に行いましたよ。
アンガーマネジメントでは「6秒カウント」「タイムアウト」「怒りの境界線」
「落ち着く言葉を用意」という方法を知りましたね。
スタッフが3.4.5歳で起こったイヤイヤ期や癇癪で困り果てたときに実践したのは
「タイムアウト」「怒りの境界線」「落ち着く言葉を用意」でした。
ワ――！！となっているときに子どもと距離を置くのは実際難しいことでした。
（後追いする上にそばで大号泣していますから・・・）
4歳男児には「怒りの境界線」が有効でした。
落ち着きなく、何度も同じことで叱ってしまったり、なんでこんなに落ち着きがないんだ！と当時は思ったものです。（今も思いますが・・・）
しかし、「命に係わる危険な行為（怪我も含み）」「他児に危害を加えるもの」
と線引きをすることで、時間こそかかりましたが
私自身も「まあ・・いいか」と思えるようになりましたよ。
最後の「落ち着く言葉」は「大丈夫」でした。
些細なことですぐに泣きじゃくる3歳女児にも
もちろん自分にも魔法の言葉となったのを覚えています。
そのうち、子どもが自分を落ち着かせるために「だいじょーぶ、だいじょーぶ」と
胸をトントンと叩いて、魔法の言葉を使っていました😊
十人十色といいますから、子どもや親一人一人に合うやりかたや
魔法の言葉がきっとあると思います。
最初は全然効果がなくても、やり続けることがとても大事です。
一緒に過ごせる時間や、抱っこをできる時間、寝顔を見る時間も
段々と少なくなり、子と向き合う時間もあっという間です。
この機会に是非お家でも実践・摸索してみて下さいね。
お話しの後はクラゲのモビール作りをしました！
お母さんと一緒に、お父さんと一緒に上手に作り上げていましたよ。
「ヨーヨーみたい」と喜んでくれるお友達もいました☆
その後は「jellyfish song」を歌いながら、
作ったクラゲを揺らして遊びました。
そのあとは、海外の行事「Thanksgiving」というイベントの話や
ブラックフライデーの話を聞き、野菜がたくさん出てくる
「What’s for snack today」きょうのおやつはなんだろな？
という絵本を読みましたよ。
この絵本は日本語版でも販売されていますので、是非探してみてくださいね。
絵がとってもリアルで、お腹が空いてくる絵本です😓
最後は「やきいもグーチーパー」で手遊びをしました。
これには大きい子も大興奮！
「負けたー！」「勝ったー！」と一喜一憂していましたね。
来月は、今年最後のプログラムです。
クリスマスに因んで、たくさんのクリスマスソングに、クリスマスの絵本も読む予定です。
スタッフからのささやかなクリスマスプレゼントをご用意していますので
そのプレゼントを使って一緒に遊びましょうね！
それでは、来週もみなさまのご来館お待ちしております。